13 de Maio 2023
Academia Vocal Lisboa Cantat
Técnica Alexander com Roberto Reveilleau
10h00 - 13h00 - Espaço Lisboa Cantat
Associados: 15€
Não Associados: 22€

 Inscrições AQUI

A Técnica Alexander é uma ferramenta que pode trazer um maior potencial ao músico em desenvolver sua performance sem prejuízo a sua saúde e com mais liberdade de expressão. Este trabalho de reeducação permite ao músico associar sua técnica musical com um uso equilibrado de seus mecanismos de postura e coordenação.
Sem um aprendizado neuromuscular, o músico tende a usar seu corpo de maneira automática, sem identificar hábitos nocivos de contração muscular excessiva que se manifestam durante sua prática musical. Tanto cantores quanto instrumentistas podem se beneficiar com uma postura mais equilibrada, uma respiração mais livre e músculos que trabalham apenas na contração adequada a cada atividade.

Tópicos do trabalho:

. Permitir uma respiração mais livre, evitando assim tensões desnecessárias;
. Redução do stress em situação de performance e do “medo do palco”;
. Prevenir os vícios posturais no uso do corpo;
. Trazer uma maior mobilidade ao corpo como forma de expressão;
. Desenvolver uma maior clareza mental e foco em sua prática musical;
. Conduzir a uma maior harmonia e conexão entre mente e corpo, entre pensamento e movimento;

Roberto Aina Reveilleau tem licenciatura em Educação Física com especialização em Arte Terapia. É certificado na Técnica Alexander pelo Constructive Teaching Centre, Londres.
Atualmente é co-diretor da Escola de Formação de Professores da Técnica Alexander no Rio de Janeiro.
É membro da Society of Teachers of the Alexander Technique - STAT, Inglaterra e da Associação Brasileira da Técnica Alexander - ABTA.
Foi professor, por mais de 10 anos, do Departamento de Dança do Centro Universitário da Cidade (UniverCidade) e no Departamento de Música da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO).
Desde 2005 ministra regularmente atendimentos individuais, conferências e workshops em Portugal, tendo apresentado o trabalho na Escola Superior de Música de Lisboa, Faculdade de Motricidade Humana em Lisboa - FMH, Escola Superior de Dança, Fundação Musical Amigos das Crianças, Escola Superior de Teatro e Cinema, Conservatório de Lisboa, Universidade Católica do Porto, Faculdade de Ciências Sociais e Humanas - UNL, Academia de Música Fernandes Fão em Ponte de Lima, Instituto Gregoriano de Lisboa, Academia Musical da Ilha Graciosa e Conservatório de Música de Loulé.

www.tecnicadealexander.com